6月9日の弁当

　今日のメニュー

　　イカフライ

　　かきあげ

　　水菜のおひたし

　　おくらと鶏のささ身のサラダ

　　里芋の黒ゴマあえ

　　切り干し大根の煮物

　　もやしのゆかり和え

　おすすめの1品

　　もやしのゆかり和え

　　　もやしはさっとゆでる

　　　ゆかりをふりかける

　　これから暑くなる夏、つめたくひやして食べてください

　　あっさりしておいしいですよ

　　ヘルシーで栄養もあります