今日のメニュー イカフライ かきあげ 水菜のおひたし おくらと鶏のささ身のサラダ 里芋の黒ゴマあえ 切り干し大根の煮物 もやしのゆかり和え おすすめの1品 もやしのゆかり和え もやしはさっとゆでる ゆかりをふりかける これから暑くなる夏、つめたくひやし…