夏野菜

ポレポレでは、毎日検食をしています

今日の検食者にインタビューしてみました

・味はどうですか？

　夏なのでもう少し濃いめでもよいかめ

・量はどうですか？

　満足です

・見た目は？

　黄色、白、緑がありよかった

・最後に感想

　夏野菜がたくさん使ってありよいと思う

今日のお弁当には、きゅうりやズッキーニ

じゃがいもなどがふんだんに入っていました

きゅうりやズッキーニには塩分を排出し

血圧を下げる効果があります

むくみや美肌にも効果があり

女性にはもってこいの野菜です

今年は猛暑だといわれています

夏野菜をたくさん食べて

元気に乗り切りたいものですね

森山